x

Jaga Stamina, Prajurit Korem Goes Sepeda

waktu baca 1 minutes
Minggu, 15 Des 2019 14:55 0 162 admin

BANDAR LAMPUNG (lampungbarometer.id): Prajurit dan PNS Korem 043/Gatam melakukan pembinaan fisik untuk mendukung tugas pokok satuan, satunya adalah goes sepeda mengitari Kota Bandar Lampung, Minggu (10/2/2019), dengan titik start dari Lapangan Apel Makorem 043/Gatam jalan Teuku Umar, Bandar Lampung. “Selain merupakan program prajurit, kegiatan Goes Sepeda juga berfungsi menjaga kesehatan dan bermanfaat untuk menjaga kebugaran,” kata Kajasrem 043/Gatam Kapten Inf. Nizar. Kajasrem juga mengatakan sebelum melaksanakan Goes, prajurit dan PNS wajib melakukan pemanasan, agar otot tubuh khususnya pada tangan dan kaki menjadi lebih lentur sehingga terhindar dari cedera otot serta menunjang kelancaran saat berlari maupun gerakan olah raga lainnya.

Tidak ada komentar

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Desember 2019
S S R K J S M
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
LAINNYA